Es freut mich, dass du den Schritt gehst, selbstverantwortlich deine Gesundheit in die Hand zu nehmen.

Ich spreche meine Online-Kursteilnehmer immer mit einem wertschätzenden und respektvollen „Du“ an. Ich habe die Erfahrungen gemacht, dass sie sich so direkter angesprochen fühlen und leichter in die Umsetzung  der Kursinhalte kommen.

Die Kursinhalte sind so aufgebaut, dass das Thema Nacken- und Rückenschmerzen aus ganzheitlicher Sicht betrachtet werden. So ist ein nachhaltigerer Erfolg besser gewährleistet.

In der oberen Menüleiste unter dem Menüpunkt „Aktive Pause“ kannst du dich ganz einfach durch den Kurs navigieren. 

Um das Optimum aus dem Kurs für dich herauszuholen und die wöchentliche Übungsmail zu bekommen, gehe bitte zunächst auf den Menüpunkt „Erste Schritte“ und gib mir dein Einverständnis, dass ich dir diese Mails zusenden kann.